在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 42.46克 | 蛋白质: 83.86克 | 碳水物: 123.37克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Картофельное Пюре, Лосось на Пару. 晚餐: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, SPAR Пастила без Сахара Spar. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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