在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 51.85克 | 蛋白质: 40.49克 | 碳水物: 69.42克.
早餐: Компот без Сахара, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Помидоры, О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком. 小食/其他: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Компот без Сахара, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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