在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 94.39克 | 蛋白质: 92.60克 | 碳水物: 169.28克.
早餐: Банан, ВкусВилл Йогурт «Греческий». 午餐: Рисовый Суп с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару), Тануки Роллы Филадельфия. 小食/其他: Мёд, Мандарины, Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|