在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 115.51克 | 蛋白质: 67.65克 | 碳水物: 14.69克.
早餐: Venta Сливки 35%, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Котлеты Маруся. 晚餐: Meggle Айран, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Верея Брынза, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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