在2020年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
338 千卡
|
脂肪: 5.72克 | 蛋白质: 16.93克 | 碳水物: 59.03克.
早餐: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Lor Peyniri, Burch Karabuğday Patlağı . 午餐: Yeşil Çay. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Ülker Altınbaşak Light, Kabak Çorbası. 小食/其他: Yeşil Elma, Ceviz, Karpuz. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
makarnayemekistiyorum的体重历史
|