在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2706 千卡
|
脂肪: 115.10克 | 蛋白质: 127.30克 | 碳水物: 303.59克.
早餐: Первый Вкус Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Роса Сыр Легкий 30%, Пятерочка Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Груша. 午餐: Кетчуп, ВкусВилл Шоколадный Брауни С Вишней, Помидоры, Лаваш, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Знаток Тунец Натуральный , Гречка, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. 晚餐: Овсяное печенье от Ленка, Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Творог 5%, Carlson Рыбий Жир, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|