在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 40.85克 | 蛋白质: 33.18克 | 碳水物: 124.02克.
早餐: Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dijo Тортилья . 午餐: От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. 晚餐: Дижонская Горчица, Пятерочка Сахар, Малина, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Пятерочка Яблоко Голден, Леовит Кисель Очищающий, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|