在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 53.11克 | 碳水物: 145.91克.
早餐: Сырники Домашние, Семена Льна. 午餐: Bud Пиво Светлое, Хлеб Бородинский, Суп из Свинины. 晚餐: Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Макфа Рожки, Кофе. 小食/其他: Красный Октябрь Конфета Каракум, Solgar Масло Вечерней Примулы. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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