在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 75.34克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 168.97克.
早餐: Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Carrots, Egg, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. 晚餐: Rose Brand Tepung Tapioka, Fried Tofu . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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