在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 42.80克 | 蛋白质: 45.24克 | 碳水物: 237.98克.
早餐: Rempeyek, Tahu Bacem, Nangka, Pepaya. 午餐: Nangka, Rempeyek, Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Rempeyek, Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pisang Molen, Tahu Bacem, Pepaya, Nangka. 更多的......
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2447 千卡
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运动:
洗衣服 - 15 分钟, 耙 - 10 分钟, 烹饪 - 45 分钟, Google Fit - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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