在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 141.66克 | 碳水物: 162.20克.
早餐: Tre Mulini Fiocchi di Avena, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%. 午餐: Alici, Telline, Spaghetti. 晚餐: Latte Parzialmente Scremato, Conad Insalata Classica, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). 小食/其他: Land Fiocchi di Latte, Eurospin Gallette di Mais. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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