在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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46.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 84.11克 | 蛋白质: 43.23克 | 碳水物: 112.32克.
早餐: Яблочные Оладьи. 午餐: Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Chaokoh Кокосовое Молоко, Alpro Almond For Professionals , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная с Курицей. 小食/其他: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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