在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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130.7 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 86.93克 | 碳水物: 50.26克.
午餐: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Raspberries, Coffee, Heavy Cream. 晚餐: M&M's Peanut M&M's (20g), M&M's Peanut M&M's (20g), Nature's Earthly Choice Riced Cauliflower, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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