在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 67.32克 | 碳水物: 114.58克.
午餐: Talliani Aceto Balsámico, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Apio Medialuna, Lider Palmitos Enteros, Lider Tomate, Unimarc Media Palta, Zapallo Italiano, Mar Verde Camarón Ecuatoriano Medium , Pasta Fresca (Cocida). 晚餐: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Mandarinas, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. 小食/其他: Santa Rosa Queso Crema para Untar, Costa Galletas de Agua. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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