在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.0 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 93.93克 | 蛋白质: 122.66克 | 碳水物: 141.08克.
早餐: Butter , Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Tomatoes, Subway Sweet Peppers, Young Living Ningxia Red, Chop't Red Onion, Baby Spinach, Broccoli Flower Clusters , Egg (Whole) . 晚餐: Prego Traditional Spaghetti Sauce, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Eggplant , Hunt's Tomato Paste, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (Cooked), Parmesan Cheese (Shredded) . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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