在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 80.50克 | 蛋白质: 50.65克 | 碳水物: 33.73克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Lindt Горький Шоколад 90%, Голубика, ВкусВилл Кешью Жареный, Домик в деревне Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, SPAR Лосось Стейк Охлажденный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|