在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 67.66克 | 蛋白质: 53.99克 | 碳水物: 204.12克.
早餐: Pisang, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Mie Ayam. 小食/其他: Oreo Soft Cake, Kraft Keju Cake. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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