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dikit doang tp gpp smangat
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77.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 21.57克 | 蛋白质: 31.19克 | 碳水物: 100.42克.
早餐: Pepaya, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: ABC Terasi, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Jeruk, ABC Terasi, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus. 小食/其他: Good Day Tiramisu Bliss Coffee. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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