在2013年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 19.87克 | 蛋白质: 27.69克 | 碳水物: 84.89克.
早餐: Kale, Blueberries, Strawberries, Peaches, Coffee (Brewed From Grounds), Baby Spinach, Water. 午餐: Water, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Tomatoes, Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Provolone Cheese. 更多的......
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3162 千卡
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运动:
家务 - 2 小时, 举重锻炼（中等的） - 30 分钟, 站立 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 健身器（中度的） - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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