在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
672 千卡
|
脂肪: 19.64克 | 蛋白质: 70.32克 | 碳水物: 51.04克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком. 午餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 晚餐: Льняные Семена, Ого Отруби Пшеничные, Ростагроэкспорт Мацони, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Ого Отруби Пшеничные, Активия Йогурт. 更多的......
|
|
|
|