在2013年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 53.81克 | 碳水物: 197.89克.
早餐: Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan. 午餐: Kip-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd), Délifin Fijn Vleesbrood, Gesneden Ham, Bruine Boterham. 晚餐: Panos Broodje Gerookte Zalm. 小食/其他: Everyday Magere Yoghurt, Appel. 更多的......
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一个星期减少110.6 公斤
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