在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 68.52克 | 蛋白质: 116.93克 | 碳水物: 54.01克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Вареное Яйцо, Майонез, Prime Салат Овощи Mix, Ультрамарин Тунец Кусочками. 晚餐: Брусника Бедрышки Куриные . 小食/其他: Петровский Пастила Белевская Диетическая, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Брусника Сырники Творожные, Коркунов Конфеты с Орехом. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|