在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 105.01克 | 碳水物: 92.03克.
早餐: Ananas, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus). 晚餐: Colruyt Everyday Serranoham, Aldi Mozzarella Light , Tomaten. 小食/其他: Chips, Devos Lemmens Cocktailsaus, Bospeen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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