在2020年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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43.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 28.45克 | 蛋白质: 50.54克 | 碳水物: 138.97克.
早餐: Paneangeli Estratto di Vaniglia in Bacca, Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Rossetto Farina di Cocco , Baule Volante Frutta Spalmabile Rosa Canina, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Caffè, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Cipolle, Wasa Rosemary & Seasalt. 晚餐: Vino Chardonnay, Curcuma, Koko Latte di Cocco, Funghi, ConBio Burger di Lupini Agli Spinaci, Wasa Rosemary & Seasalt. 小食/其他: The Bridge Bio Soya Dessert Vanilla, Mela. 更多的......
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稳定体重
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