在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 52.60克 | 蛋白质: 51.37克 | 碳水物: 129.71克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. 晚餐: Курица с Овощами, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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