在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 126.21克.
早餐: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Mangga. 午餐: Sayur Asem, Ikan Kembung, Nasi Putih. 晚餐: Carl's Jr Teriyaki Burger, Monde Pie Bis, Salak, Sayur Asem, Ikan Kembung, Nasi Putih. 小食/其他: Frisian Flag Kental Manis, Nestle Dancow Full Cream, Delfi Top (Black In White). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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