在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 17.47克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 130.13克.
早餐: Nanas, Telur Rebus. 午餐: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nanas, Bango Kecap Manis, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Carrefour Genjer. 晚餐: Nanas, Telur Rebus. 小食/其他: Keripik Singkong. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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