在2020年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 14.56克 | 蛋白质: 36.03克 | 碳水物: 109.92克.
午餐: Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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