在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2259 千卡
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脂肪: 63.40克 | 蛋白质: 115.38克 | 碳水物: 314.68克.
早餐: NTG Sport Whey Protein Chocolate, Plátano, Colun Leche Descremada, Almendras, Mermelada, Pan Amasado. 午餐: Tottus Carne Molida Vacuno, Salsa de Tomate, Fideos. 晚餐: Leche en Polvo Entera, Colun Queso Ranco Laminado, Carne Molida, Fideos. 小食/其他: Mermelada, Ideal Pan de Completo XL, San Jorge Mortadela Jamonada, Kem Kem Zero. 更多的......
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稳定体重
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