在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
588 千卡
|
脂肪: 8.01克 | 蛋白质: 18.68克 | 碳水物: 113.81克.
早餐: 365 Дней Огурцы Соленые. 午餐: Магнит Морковь Вареная, Приготовленный Лук, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные. 晚餐: ЭГО Сметана 15%, Хлебец, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Красное Яблоко. 小食/其他: Куриное Филе Вареное, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, ЭГО Сметана 15%, Магнит Морковь Вареная, Хлебец, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные. 更多的......
|
|