在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 71.12克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 196.82克.
早餐: Actimel Actimel 0,1%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Stadtbäckerei Junge Kerngesund. 晚餐: Patros Miniwürfel, Rührei, Beef Tartare, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Stadtbäckerei Junge Roggenkrosser, Stadtbäckerei Junge Kerngesund, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 小食/其他: Weiss Lebkuchen Allerlei, Streuselkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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