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SD_3的日记, 2020年10月20日

same today 😐
75.5 公斤 最近减少: 14.2 公斤.    还有: 17.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月20日:
611 千卡 脂肪: 32.01克 | 蛋白质: 31.15克 | 碳水物: 46.61克.   早餐: Spectrum Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Capers , Egg White , Tuna in Water (Canned), Arizona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). 午餐: Kellogg's Special K Mini Brownies Blondie, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Central Market Organics Tomato & Basil Pasta Sauce, Monterey Jack Cheese, Wrawp Organic Veggie Wraps. 更多的......
稳定体重



     
 

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