在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 109.50克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. 午餐: Pé de Frango ou Galinha Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tirolez Queijo tipo Cottage, Piraquê Biscoito Água Gergelim. 小食/其他: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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