在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 130.95克 | 碳水物: 128.65克.
早餐: Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Camil Bolacha de Arroz Integral, Mamão Formosa, Clara de Ovo, Ovo Mexido. 午餐: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Salada Crua, Vapza Grão de Bico, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Salada Crua. 小食/其他: Pipoca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Clara de Ovo Cozida. 更多的......
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稳定体重
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