在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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129 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
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428 千卡
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脂肪: 15.26克 | 蛋白质: 21.83克 | 碳水物: 51.99克.
早餐: Batavo Iogurte de Morango, Café Instantâneo (em Pó). 午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Beterrabas, Tomates, Alface. 小食/其他: Café, Pão de Queijo. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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