在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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104.9 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 18.74克 | 蛋白质: 83.26克 | 碳水物: 202.05克.
早餐: GNC TOTAL LEAN SHAKE, Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed. 午餐: Arroz Blanco, Super Pollo Pollo ( Trutro Largo). 晚餐: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Marraqueta. 小食/其他: Soprole Yoghurt Batido Frutilla. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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