在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 83.10克 | 蛋白质: 42.47克 | 碳水物: 6.10克.
早餐: Русское Молоко Сметана 30%, Monini Масло из Виноградных Косточек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 午餐: Monini Масло из Виноградных Косточек, Сливочное Масло, Сваля Сливки 35%, Котлеты Маруся. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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