在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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132.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 75.15克 | 蛋白质: 102.72克 | 碳水物: 132.18克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Yayla Truthahnsalami, Gekochtes Ei, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Ja! Gouda Jung, Harry Vollkorn Urtyp (62g). 晚餐: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Reis Pilaw, Rindfleisch. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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