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vtk20minspa
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2020年10月20日
vtk20minspa的日记, 2020年10月20日
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在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
83.5 公斤
最近减少:
13.7 公斤
.
还有:
14.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月20日:
1374 千卡
脂肪: 106.76克 | 蛋白质: 64.29克 | 碳水物: 39.65克.
早餐:
Банан, Viola Сыр Плавленый, Кофе, Яичница.
午餐:
От Мартина Семечки Отборные.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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