在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 28.50克 | 蛋白质: 24.18克 | 碳水物: 134.59克.
早餐: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia, Amoras. 午餐: Pão Bijou, Maçã Assada, Filete de Peixe Panado, Café Expresso, Vinho Branco de Mesa, Salada Russa, Sopa de Legumes. 更多的......
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稳定体重
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