在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 152.58克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Моя Ягодная Гранола, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Вкуснотеево Кефир 1%, Агро-Альянс Гречка. 午餐: Ленивые Голубцы без Риса, Картофельное Пюре, Бердский Хлебокомбинат Набор Пирожных Ассорти "Карусель". 晚餐: Магнит Гранат. 小食/其他: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные. 更多的......
|
稳定体重
|