在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 54.74克 | 蛋白质: 40.22克 | 碳水物: 164.84克.
早餐: Ananas, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Mosterd, Aldi Spinaziepuree. 晚餐: Gekookt Ei, Melksaus, Knolselderij. 小食/其他: Chips, Bospeen, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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