在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 49.04克 | 碳水物: 192.92克.
早餐: Thé sans Sucre, Beurre (Salé), Carrefour Yaourt Nature, Heudebert Biscottes Forme +. 午餐: Pain Blanc, Champignons, Omelette. 晚餐: Grand Frais Mangue , Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Pain Blanc, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. 小食/其他: Canderel Stevia, Framboises. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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