在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 21.25克 | 蛋白质: 96.71克 | 碳水物: 160.73克.
早餐: Финик, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Арбуз, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). 晚餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|