在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 103.38克 | 蛋白质: 72.79克 | 碳水物: 156.62克.
早餐: Ашан Помидор, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Волжаночка Яйцо, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый. 午餐: Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, ВкусВилл Рассольник с Курицей. 晚餐: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Пятерочка Нектарин , Магнит Мандарин. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|