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eis mafisyah
日记
2020年10月20日
eis mafisyah的日记, 2020年10月20日
eis mafisyah的个人资料
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在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
64.8 公斤
最近减少:
10.2 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月20日:
200 千卡
脂肪: 0.82克 | 蛋白质: 17.93克 | 碳水物: 28.14克.
早餐:
Putih Telur Matang.
午餐:
Ikan Tuna, Nasi Putih.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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