在2020年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1762 千卡
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脂肪: 56.28克 | 蛋白质: 49.75克 | 碳水物: 276.99克.
早餐: Кофе с Молоком, Банан, Вафли. 午餐: Кофе с Молоком, Кетчуп, Манты с Тыквой, Вафли. 晚餐: Капуста Тушеная с Грибами, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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