在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
821 千卡
|
脂肪: 23.46克 | 蛋白质: 28.00克 | 碳水物: 131.56克.
早餐: Pisang, Roma Biskuit Kelapa. 午餐: Nasi Putih, Kue Cucur, Kubis, Quaker Oat. 晚餐: Kecambah, Ikan Kembung, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam. 小食/其他: Apel. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|