在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3554 千卡
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脂肪: 145.65克 | 蛋白质: 171.50克 | 碳水物: 174.84克.
早餐: Coffee, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Scrambled Egg . 午餐: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Costco Pollo Rostizado , Eva Ensalada Toscana. 晚餐: Meatless Quesadilla with Cheese, Home Fries, Dolores Hamburguesa de Atún. 小食/其他: Tagare Tea Agua De Tamarindo, Bokados Semillas de Girasol, Zwan Peperami Pavo . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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