在2020年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 50.59克 | 蛋白质: 46.98克 | 碳水物: 122.25克.
早餐: Rancheiro Rosquinha de Coco, Canela, Café com Açúcar. 午餐: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Hellmann's Maionese, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Refogada, Ovo Mexido. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Chili com Carne com Feijões. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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